В каком виде полезна кукуруза?
Диетологи ценят кукурузу из-за наличия в ней компонентов, способных выводить из организма излишки вредного холестерина. Кроме того, кукурузное масло в нерафинированном виде снижает аппетит и используется во многих диетах для похудения. Любителям жирной пищи стоит как можно чаще готовить блюда из кукурузы.12 авг. 2010 г.