Сколько градусов ставить кондиционер на ночь?
По ее мнению, оптимальная температура составляет 26 градусов. «Оптимальная температура должна быть на 6–8 градусов ниже температуры тела. Она составляет 36,6, соответственно, устанавливаем на 26 градусов. Меньше 26 градусов, если мы долго находимся в помещении, устанавливать не стоит.