Это отрицательно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы человека, ухудшает терморегуляцию, вызывает сонливость и усталость. Спать рядом с работающей батареей вредно еще и потому, что сухой воздух негативно влияет на состояние кожи и слизистых оболочек.
Какая норма водного баланса?
Для нормального функционирования человеческому организму в сутки необходимо получать определенное количество воды. ВОЗ определяет среднюю норму для человека 2,5-3,5 л воды в день, включая жидкость, поступающую из еды.