Сон с открытым окном даже зимой очень полезен. Приток свежего воздуха помогает расслабиться, дышать становится легче и в итоге вы заснёте намного быстрее. Так можно даже справиться с развивающейся бессонницей и привести в порядок нервную систему.
Какая польза от рисовой воды?
Польза рисовой воды для кожи исчезают признаки атопического дерматита (раздражение); уменьшается количество прыщей на лице; отвар с лимоном способствует разглаживанию мимических морщин, осветлению кожи; снижается риск возникновения кожных заболеваний (сыпи, угрей);5 февр. 2021 г.