Что лучше кушать на ужин при похудении?

Лучший ответ:

Разрешено употреблять сыр, творог, вареные яйца, вареное или тушеное нежирное мясо (курица, индейка), рыбу, морепродукты. Бобовые. Это источник растительного белка. Они тоже надолго оставляют человека сытым, поэтому рекомендуются перед длительным ночным перерывом в приемах пищи.
21 авг. 2020 г.

Часто задаваемые вопросы:

Как официально измерить площадь квартиры?

Чтобы сделать замеры самостоятельно, возьмите рулетку и замерьте длину и ширину по плинтусам (периметр внутренних стен), исключив дверные проемы. Перемножьте длину на ширину и получите площадь одной комнаты. Но это стандартный вариант. Ведь к неотапливаемым помещениям применяются понижающие коэффициенты.

Подробнее »

Как бюджетно закрыть трубы в ванной?

6 способов замаскировать трубы в санузле​Используем гипсокартон … Прячем инженерную сантехнику под пластиковыми панелями … Декорирование плиткой … Используем жалюзи и рольставни … Маскировка предметами мебели … Лепнина из пенопласта для оригинального декорирования санузла

Подробнее »

Сколько должно быть сопротивление у ТЭНа?

Считается нормальным показание от 0.5 Ома. Перед тем, как определить сопротивление ТЭНа посредством прозвона, нужно его внимательно осмотреть. На нем не должно присутствовать механических повреждений. Причиной неисправности может стать накипь.

Подробнее »

Почему газовая колонка сначала загорается потом тухнет?

Почему газовая колонка зажигается и тухнет: Неисправен датчик ионизации пламени; Неисправен электромагнитный клапан или сервомотор; Плохой контакт между датчиком и блоком управления; Датчик ионизации вне зоны действия пламени.

Подробнее »

Когда можно высаживать бальзамин?

Высаживать в открытый грунт укоренившуюся рассаду бальзамина можно в конце мая, когда минует угроза возвратных весенних заморозков. При этом не стоит торопиться, так как малейшее похолодание с минусовой температурой ночью способно погубить маленькие растения.

Подробнее »

Почему в кокосе есть вода?

Кокосовая вода — жидкий эндосперм молодых плодов кокосовой пальмы. По мере созревания плода и попадания в эндосперм капель масла, выделяемых копрой, жидкость густеет и затвердевает.

Подробнее »

Почему Сухое вино называется сухим?

Во время брожения дрожжи превращают сахар, содержащийся в винограде, в спирт — таким образом виноградный сок становится вином. Сухим называют вино, в котором дрожжи переработали «насухо» весь сахар или его почти не осталось. По российскому ГОСТу, концентрация сахаров в сухих винах — не более 4 грамм на литр (г/л).4 сент. 2018 г.

Подробнее »