Плохим вариантом на ночь будут крепкий чай, зеленый или черный, кофе, разные его вариации – то, что содержит кофеин. Такие напитки не способствуют глубокому сну, способствуют тому, что сон у вас будет поверхностным.
Какие заготовки можно сделать в морозилку?
Заранее сделать различные заготовки блюд и заморозить.…Итак, рассмотрим некоторые виды заготовок: Сырники … Вареники, пельмени, ленивые вареники … Котлеты, фрикадельки, тефтели … Бульон говяжий, куриный … Овощная смесь для супов и вторых блюд … Готовая выпечка, блинчики 26 мар. 2020 г.