помогут бороться с жучками помещенные в банку с крупой лавровый листик, зубчик чеснока, сухая корочка лимона; чтобы сохранить рис сухим и ароматным, добавьте в емкость, где его храните, маленький острый перчик; эффективным средством борьбы с насекомыми может быть помещенный в банку с крупой…
Что нужно для лучшего усвоения кальция?
Кальций можно принимать в течение дня, а магний лучше пить на ночь и не совмещать его прием с едой. Средняя суточная доза витамина К2 для здорового человека — порядка 200 мкг. Но если одновременно принимать высокие дозы витамина Д, оптимальное количество К2 может быть выше.7 нояб. 2019 г.