Первый шаг к избавлению от отеков — это ограничение потребления соли и обогащение рациона продуктами, которые способны мягко выводить из организма лишнюю воду. Итак, если у вас отекают ноги в щиколотках, то лучшие народные средства здесь — это петрушка, сельдерей, спаржа, чеснок, земляника, черная смородина и другие.
Нужно ли ставить шибер в бане?
Шибер для дымохода помогает сохранять драгоценное тепло в банной печи или камине. Если, допустим, дрова уже прогорели, шибер можно прикрыть и тогда всё тепло пойдёт в помещение, а не вылетит в трубу. В противном случае печь остынет гораздо быстрее.