7 способов повысить энергиюТщательнее пережевывайте пищу … Пейте поменьше кофе … Делайте 250 лишних шагов … Практикуйте глубокое дыхание … Добавьте в рацион продукты, богатые клетчаткой … Проверяйте, достаточно ли пьете жидкости … Записывайте по три радостных события, которые произошли за день
Как понять что сало готово?
Положить сало в эмалированную кастрюльку подходящего размера, накрыть крышкой и поместить в холодильник или в просто прохладное место на три дня. Когда пройдет три дня, сало будет совершенно готово и его обязательно следует убрать в морозильную камеру.