Чтобы повысить уровень влажности воздуха в детской в зимний период года до 50-60%, необходимо: — Проводить частые влажные уборки в помещении (2-3 раза в день). — Ставить в комнате несколько емкостей с чистой прохладной водой. Одну банку обязательно нужно поставить под прибором отопления — батареей или радиатором.
Какие витамины в свежей клубники?
Витамины и минералы В ягодах содержатся немало витаминов и минералов. «К ним относятся витамин С, витамины В, А1, В2, В9, С, Е, К, Н и РР. Также в ней можно найти железо, магний, кальций, цинк, марганец, фосфор, медь, калий, кремний, натрий, йод и фолиевую кислоту», — добавляет Семен Гребенников.