Как правильно есть морковь чтобы усваивался каротин?

Лучший ответ:

Морковка должна быть не сырая, её надо немного пассеровать — клетчатка размягчается и лучше отдаёт свои витамины, их больше растворяется в масле и больше усваивается. Поэтому чаще делайте пассерованную (1-2 минуты обжаривать на сковороде в масле) морковку и добавляйте её в любые гарниры, соусы, салаты и первые блюда.
13 сент. 2014 г.

Часто задаваемые вопросы:

Сколько иероглифов должен знать образованный китаец?

Современные словари обычно содержат не более 20 тысяч иероглифов. Образованный китаец должен знать около 8 тысяч, иностранцу же для повседневной жизни и чтения газет будет достаточно 3-4 тысяч (хотя тут всё относительно).

Подробнее »

Как утеплить плоскую крышу изнутри?

Как утеплить кровлю изнутриПрикрутите планки из древесины мягких пород с шагом 400 мм. … Приклейте плиту минеральной ваты на специальный клей вплотную к первой планке. … Закрепите полиэтиленовую пленку или другой пароизоляционный материал по всей площади подкровельного пространства.Прибейте к планкам декоративные панели.Aban 21, 1398 AP

Подробнее »

Что такое Расчет конструкций?

Расчеты конструкций зданий и сооружений — определение несущей способности и устойчивости конструкций и грунтов оснований вновь возводимых или реконструируемых зданий и сооружений с целью определения возможности дальнейшей безопасной эксплуатации, необходимости усиления или замены конструкций.

Подробнее »

Как часто надо поливать декоративную ель?

— Первый год после посадки дерево нуждается в регулярном (2 раза в неделю) обильном поливе. Под дерево высотой 2,5 м в сухую погоду необходимо вылить по 40 — 50 л воды за один раз. Если вы купили здоровую голубую елку с хорошей корневой системой, то она приживается на ура.29 июн. 2007 г.

Подробнее »

Чем заменить пену?

В доме всегда найдется средство, которым можно заменить пену для бритья. Это растительное масло, шампунь, бальзам, кондиционер или мыло. Однако такими способами рекомендуется пользоваться в случае крайней необходимости.

Подробнее »

Как хранить шоколадные цветы?

КАК ХРАНИТЬ? Во-первых, поскольку шоколад боится тепла солнечных лучей, его нельзя держать в тех местах, где бы на него попадал солнечный свет. На солнце он не только будет таять, но и еще приобретет неприятный горький вкус. Во-вторых, идеальной температурой хранения шоколада есть температура от +16 градусов.3 февр. 2020 г.

Подробнее »

Как проверить дизельный регулятор давления топлива?

Проверка регулятора давления топлива на специализированных дизельных сервисах выглядит таким образом:Регулятор снимается вместе с топливной рейкой.Устанавливается на специальный стенд.Подключается управление, трубки подачи высокого давления.Проверяются фактические параметры и сравниваются с заданными.

Подробнее »

Сколько раз умирал Сэм Винчестер?

Поклонники подсчитали, что за все 15 сезонов старший брат умирал 112 раз. Подавляющее большинство этих смертей пришлось на серию «Заколдованный круг», в которой герои попали во временную петлю, и Сэм был вынужден терять Дина снова и снова. Тем временем младший Винчестер отдавал богу душу всего восемь раз — бездельник.

Подробнее »