Как правильно наматывать лен на резьбуПридерживаем хвостик нити у конца резьбыЗакрепляем крест-накрестДвижемся к началу резьбы и укладываем прядь в каждый витокЗатем возвращаемся к концу резьбы, делая еще один слойЗакрепляем хвостик нити у начала резьбыНаносим сантехническую пасту29 Sept 2017
Как предотвратить появление седых волос?
Может ли пройти седина? добавить в рацион продукты, богатые йодом, селеном, цинком, железом, магнием и белком; избегать механических и термальных повреждений волос; использовать натуральные средства для ухода за волосами; вести здоровый образ жизни; избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения. 8 июл. 2020 г.