на 1 человека – 96 кВт*ч; на 2 – 156 кВт*ч; на 3 – 196 кВт*ч; на каждого последующего члена семьи – плюс 40 кВт*ч.
Какие крупы можно есть при похудении?
Овсянка является первой кашей, которую рекомендуют есть при похудении, обычно на завтрак. И ее репутация совершенно оправданна, овсяная каша с добавлением фруктов обеспечит организм необходимыми веществами и чувством сытости надолго.27 февр. 2020 г.