Потрите руками по поверхности подсолнуха там, где крепятся семечки. Чтобы извлечь семечки, просто потрите их руками или жесткой овощной щеткой. Если вы собираете семена больше чем из одного подсолнуха, потрите их друг о друга. Продолжайте тереть головки до тех пор, пока все семена не будут извлечены.
Почему не едят кочерыжку?
Оказывается, именно здесь скапливаются все нитраты и соли тяжёлых металлов. Поэтому кочерыжку лучше не есть ни детям, ни взрослым. … В первую очередь все нитраты, фосфаты и соли тяжёлых металлов здоровья не прибавят. Также они могут вызвать сильную аллергию у неокрепшего детского организма.17 февр. 2019 г.