Какая температура самая комфортная для сна?

Лучший ответ:

По словам врача-терапевта, специалиста по доказательной медицине Ольги Ситкиной, оптимальной является температура от 17 до 20 градусов: «Это связано с тем, что физиологично во время сна наша температура снижается, и она также должна быть несколько ниже в помещении для нормального теплообмена.

Часто задаваемые вопросы:

Какое время года сажают туи?

Для всех разновидностей туи существует примерно одинаковый порядок посадки. Высаживать ее можно весь летний сезон, но лучшее время для посадки является весна и осень. Весной дерево нужно пересаживать в апреле, осенью за месяц до начала заморозков, сентябрь, начало октября.

Подробнее »

Как использовать цветы сныти?

Снытью можно перекладывать маринованные овощи для придания им своеобразного аромата. Растение можно добавлять в любые закуски, первые и вторые блюда. Такая приправа их не просто «не испортит», но обогатит витаминами, минералами и другими полезными веществами, придавая блюдам некий шарм и вкусовую пикантность.

Подробнее »

Сколько должна расти картошка после цветения?

Раннеспелые сорта обычно успевают сформироваться до 5-6 см за 3-4 недели, когда можно начать выкапывать молодой картофель. Среднеспелые сорта созревают за 35-40 дней, позднеспелые за 60-70. Для зрелого нужно подождать ещё пару-тройку недель. Ускорить созревание можно окучиванием и обрезкой ботвы.4 июл. 2018 г.

Подробнее »

Почему начал капать кондиционер?

Во внешнем блоке газообразный фреон попадает в компрессор и, сжимаясь, отдаёт тепло во внешнюю среду. Став жидкостью он переносится во внутренний блок и в испарителе вновь превращается в газ, забирая тепло из комнатного воздуха. Резкое изменение температуры во внутреннем блоке приводит к появлению конденсата.

Подробнее »

Для чего гранулирование?

Грануляция необходима для сообщения веществу улучшенных технологических свойств, для предотвращения спекания (слипания) и увеличения сыпучести, для обеспечения возможности использования материала мелкими порциями, для облегчения погрузки, транспортировки и пр.

Подробнее »

Что такое насосно смесительный узел?

Насосно-смесительный узел используется в системе отопления и теплых полах. Он нужен для регулирования температуры рабочей среды, потому что средняя температура последнего после нагрева котлом составляет примерно 90 °С, а комфортный и безопасный показатель для жилых помещений — 35-55 °С.

Подробнее »

Какая польза от цедры лимона?

Цедра нейтрализует свободные радикалы, вследствие чего предотвращают преждевременное старение, онкологию, сердечно-сосудистые патологии. Благодаря содержанию фитонцидов лимонная кожица является природным антибиотиком, который придет на помощь при гриппе, простуде, ангине.

Подробнее »