Картофель, морковь, кабачки, цветная капуста в виде пюре и паровых пудингов, в отварном, протёртом или печёном виде. Белокочанная капуста, баклажаны, репа, редька, редис, брюква, шпинат, щавель, чеснок, лук, бобовые, перец, в т. ч. сладкий, огурцы, помидоры, грибы.
Можно ли избавиться от сырости?
Чтобы избавиться от сырости нужно просто заделать щели современными герметиками. Неправильное утепление, которое произведено изнутри жилых комнат, и недостаточно хорошая вентиляция подполья – также способствуют образованию конденсата, появлению плесневых микроорганизмов и наполнению помещений затхлым влажным запахом.