Какие продукты можно отнести к клетчатке?

Лучший ответ:

Ниже представлен список продуктов с большим содержанием клетчатки: Фасоль и горох — 15%; Белый рис и пшеница — 8%; Овес и ячмень — 8–10%; Орехи, миндаль, оливки -10-15%; Свежие овощи — 2–5%. Овощи с наибольшим количеством клетчатки: зеленый горошек, брюссельская капуста, брокколи, спаржа, морковь; Ягоды — 3–7%.

Часто задаваемые вопросы:

Как бороться с тлей с помощью чеснока?

Чеснок в количестве 200 г измельчается, заливается 1 литром воды и помещается для настаивания в тёмное место на 1 сутки, после этого настой процеживается. Для опрыскивания он используется в разведённом виде в пропорции 1:50. Этими растворами нужно опрыскивать растения несколько раз с интервалом в 4-5 дней.

Подробнее »

Как очистить бассейн при помощи зеленки?

Концентрация зеленки в бассейне примерно 200 мл на 500 л воды. Жидкость приобретает красивый лазурный оттенок. Для поддержания эффекта зелень добавляют раз в 7-10 дней. Дезинфекция бассейна зеленкой 1% в пропорции с солью или перекисью водорода дает лучший эффект.

Подробнее »

Как правильно сделать пароизоляцию на мансарде?

Пароизоляцию укладывают со стороны отапливаемого помещения (между утеплителем и внутренней отделкой), вплотную к утеплителю. Полотна пароизоляции монтируют внахлёст (ширина нахлёстов 15-20 см) и фиксируют к стропилам скобами строительного степлера.

Подробнее »

Как рассчитать какой нужен бойлер косвенного нагрева?

Бойлера косвенного нагрева объемом 75-100 л будет достаточно для небольшой семьи в 2-3 человека. Для семьи в 3-4 человека лучше выбирать среди моделей с полезным объемом 150-200 л. Для большой семьи или для дома на несколько семей потребуется бойлер объемом от 250 л.

Подробнее »

В чем разница между горячей и холодной водой?

Молекула горячей воды быстрее движется, чем молекула холодной воды. Согласно уравнению молекулярно-кинетической теории, средняя кинетическая энергия молекул Ек зависит от температуры следующим образом Ек= 3 *k *T/2. Чем больше температура, тем быстрее двигаются молекулы.

Подробнее »

Чем подкормить укроп на балконе?

Если укроп выращивается в домашних условиях, например, на подоконнике, то раз в две недели его нужно подкармливать комплексным минеральным удобрением. Это может быть жидкое удобрение Радуга или Идеал в очень низкой концентрации. Для полива растений под корень необходимо развести 10 мл в 1 л воды.

Подробнее »

Какие травы выводят мочевую кислоту?

Листья смородины, корни лопуха, листья ортосифона, листья брусники, экстракт лобазника, цветки липы. Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – источника флавоноидов. Способствует выведению солей мочевой кислоты и препятствует их отложению в суставах.

Подробнее »

Можно ли использовать герметик повторно?

Когда работа с герметиком завершена, выдавите небольшую полоску герметика и дайте ей высохнуть. Это сохранит остаток массы от высыхания. Будьте осторожны, чтобы его не оторвать и не повредить. В течении 3-х месяцев максимум, продукт не высохнет, и его можно использовать повторно.

Подробнее »

Как правильно передать показания счетчика электроэнергии?

Подать показания счетчиков электроэнергии можно:на mos.ru;в личном кабинете на сайте Мосэнергосбыта;по телефону контактного центра Мосэнергосбыта: +7 (499) 550-9-550. … лично с помощью терминала в клиентском офисе Мосэнергосбыта или в центре госуслуг «Мои документы».

Подробнее »
Exit mobile version