Какие упражнения нельзя делать при остеопорозе?

Лучший ответ:

Во время занятий следует избегать любых резких движений, интенсивных нагрузок – тех упражнений, которые способны увеличить риск переломов. В «рацион» занятий не должны быть включены бег, прыжки, резкие наклоны, приседания, повороты в талии.

Часто задаваемые вопросы:

Как обламывают помидоры?

Есть два варианта удаления пасынков: обрывать руками или срезать. Руками (можно в резиновых перчатках) пасынки обламывают вбок. Как правило, они без проблем выламываются, но даже если остался небольшой пенек, ничего страшного в этом нет.

Подробнее »

Нужно ли утеплять клематис на зиму?

Укрытие клематисов на зиму предполагает не только их защиту от заморозков, но и от выпаривания. Избыточная влага или сырость может не просто привести к заболеваниям саженца, но и погубить лиану. Если зимы бесснежные рекомендуется дополнительно окучивать основание растения.

Подробнее »

Можно ли пересаживать Спирею летом?

Ей не страшна пересадка ни в каком возрасте, и при небольших ухищрения, ее можно пересаживать даже летом. Строгие знатоки растительного мира из поста в пост переписывают рекомендации: пересаживать спирею можно рано весной до распускания почек или поздно осенью после листопада.16 мая 2017 г.

Подробнее »

Как загустить варенье пектин?

Если сахар не используется совсем, то на 1 кг фруктов берется 12-15 г пектина. Пектин добавляется в кипящее варенье или фруктовое пюре, при этом предварительно необходимо сделать премикс: пектин смешать с небольшим количеством сахара, чтобы в варенье он распределился равномерно.

Подробнее »

Какие прививки надо делать кролику?

Какие прививки нужно делать кролику Сегодня кроликов прививают от двух заболеваний вирусной гемморагической болезни и миксоматоза, для чего используются три вида вакцин моновакцины от ВГБК, против миксоматоза и ассоциированные вакцины против обоих заболеваний.

Подробнее »

Чем опрыскать малину осенью от вредителей?

Осенью обрабатывать кустарник медным купоросом нужно следующим образом: Развести 50 г медного купороса на 10 л воды. Залить воду в бутылки с распылителем. Обработать каждый куст со всех сторон. Минимум пол-литра жидкости на куст. Обязательно обработать стебель у корня. 16 июн. 2020 г.

Подробнее »

Что означает символ мотылька?

Мотылёк — символ транформации души Мотылек — поистине волшебное насекомое, способное превращаться из ползающей гусеницы в крылатое существо. … В древнейшей истории человечества образ мотылька считался символом Великой Богини. Это верховное божество олицетворяло одновременно небо и землю, жизнь и смерть.10 июл. 2019 г.

Подробнее »