Какую кашу можно есть на ночь?

Лучший ответ:

На производство мелатонина благоприятное действие оказывает овсяная каша на молоке, а также ромашковый чай. Собственно, этот набор продуктов может стать прекрасным вариантом позднего перекуса: овсяная каша (не хлопья быстрого приготовления) на молоке — это и есть смесь длинных углеводов и белков.

Часто задаваемые вопросы:

Можно ли чистить эмалированную посуду содой?

Как очистить эмалированную кастрюлю содой Оставьте эмалированную кастрюлю с горячим содовым раствором на 10-12 часов. Эмаль снова станет светлой, а пригоревшая еда отойдёт. Теперь можно вымыть кастрюлю обычной губкой со средством для мытья посуды. Уксус довольно агрессивен, поэтому нельзя залить кастрюлю и забыть.

Подробнее »

Чем притенить растения на грядке?

Немного притенить посадки можно с помощью импровизированной теплицы. Установите несколько колышков в землю, а на них набросьте укрывной материал. Он защитит нежные листики от прямых палящих солнечных лучей и поможет почве дольше оставаться влажной после полива.3 июн. 2020 г.

Подробнее »

Сколько нужно плиточного клея на 15 КА слой см?

Все очень просто, если размер плитки в пределах 15х15 см, то минимальный слой клея может быть 2 мм. Для кафеля с размерами от 25х25 до 50х50см минимальная толщина клея должна составлять 4 мм. Для керамогранита со сторонами более 60 см слой клея минимально должен иметь толщину 5-6 мм.

Подробнее »

Как приготовить раствор для гальваники?

При подготовке к гальванизации изделий из стали и чугуна применяется раствор, содержащий кальцинированную соду, каустик, силикатный клей (из расчета на 1 л – 50 г, 20 г и 5-15 г соответственно). Температура раствора – 70-90°С.

Подробнее »

Сколько видов насчитывает семейство розоцветных?

Rosáles) — порядок двудольных растений, состоящий из девяти семейств. Включает в себя около 100 родов и 3 тыс. видов, распространённых во всех областях земного шара. Формы жизни у розоцветных: трава, деревья, кустарники.

Подробнее »

Какую рыбу ловить в конце апреля?

В таблице клева рыбы в апреле видно, что начинает клевать, практически любая рыба. Активный клев наблюдается у белуги, леща, окуня, осетра и плотвы. Более вяло, но все же клюет белый амур, карась, карп, сазан и сом. Но больше всего будут рада любители ловить форель и щуку — у этих рыб в апреле настоящий жор.

Подробнее »

Как ухаживать за маленьким детским бассейном?

Воду в небольшом надувном детском резервуаре лучше спускать после каждого купания. Проточной водой из шланга дополнительно промывать стенки и дно .…После удаления воды стенки бассейна необходимо: очистить от налета специальными губками; хорошо вымыть; обработать особыми защитными средствами. 16 февр. 2018 г.

Подробнее »

Какого цвета лучше выбрать зонт?

Лучше всего вам подойдут теплые тона красного цвета, а также светло-зеленый, желтый, оранжевый и голубой цвет. При этом совсем необязательно использовать их все сразу. Ваш зонт вполне может быть одноцветным или вообще прозрачным, но при этом достигать нужной цели.

Подробнее »
Exit mobile version