«Оптимальная температура должна быть на 6–8 градусов ниже температуры тела. Она составляет 36,6, соответственно, устанавливаем на 26 градусов. Меньше 26 градусов, если мы долго находимся в помещении, устанавливать не стоит. Иначе это может привести к простудным заболеваниям», – считает врач.
Чем можно полоскать волосы в домашних условиях?
В 1 литр воды (или все того же отвара трав) влейте около 5 больших ложек молока высокой жирности. Если ваши волосы пересушены или посечены, добавьте также ложку меда, а если волосы жирные — то соль (маленькую ложечку; желательно, чтобы соль была морской). После нанесения полоскание не смывается.