Ромашковый чай
9 дек. 2019 г.
Чай готовится путем настаивания цветов ромашки в горячей воде. Ромашка может помочь при беспокойстве и бессоннице, что также может улучшить сон. Ежедневное употребление ромашкового чая считается безопасным, а прием ромашки в форме чая или других добавок не связан с негативными побочными эффектами.
9 дек. 2019 г.