Расчет будет прост: согласно санитарным нормам, вытяжка должна вытягивать не менее 10-12 м³/ч на каждый кубометр помещения. Подсчитываем объем кухонного помещения, умножаем на 12, добавляем «запас» процентов в 20 и еще 5%-10% в случае, если на кухне используется газ, а не электричество — и получаем искомое.
Почему рис нужно есть холодным?
Британские диетологи считают, что рис и макароны лучше употреблять в холодном виде. В таком виде они менее калорийны и не нанесут особого вреда организму. К тому же, в таком виде данные продукты не так быстро усваиваются, в результате чего углеводы расщепляются в два раза медленнее.