Здоровому взрослому человеку требуется около 35 мл воды в день на килограмм массы тела — в соответствии с общими рекомендациями научных организаций. Для человека весом 50 кг необходимо 1,7 л, 60 кг — 2,1 л, 70 кг — 2,4 л, 80 кг — 2,8 л воды каждый день.
Как убрать остроту из лука?
Как убрать горечь из лука пошаговая инструкция с фото 200 мл воды довести до кипения. Тем временем лук очистить и порезать полукольцами или мелко нашинковать. Поместить подготовленный лук в миску, залить кипящей водой и оставить на 2-3 минуты. После этого лук откинуть на сито и промыть холодной водой.