Из 1 килограмма чёрной смородины получилось 2 литра готового варенья: 2 баночки по 480 мл, 3 по 360 мл.
Сколько можно есть сухофруктов при похудении?
Сколько сухофруктов можно употреблять при диете? «Безопасная» для веса дозировка сухофруктов равна 50 граммам в день. Ягод изюма вполне позволительно съесть горсть, а максимальная суточная порция фиников не может превышать 5-6 плодов.20 авг. 2020 г.