нормализуют давление, снижают нагрузку на сердце: апельсин, можжевельник, ромашка; снимают приступы головной боли благодаря спазмолитическим свойствам: лимон, мята, лаванда, базилик; помогают избавиться от бессонницы: сандал, ромашка, лаванда, иланг-иланг.
Как утеплить пластиковые окна и подоконники?
Как утеплять Нужно заменить просевшую со временем пену и расслоившийся герметик. Удалить старую пену и забить нишу под подоконником новым слоем монтажной пены. Образовавшиеся маленькие щели заполнить герметиком. Такой способ утепления подходит в том случае, если продув обнаружен только под подоконником.