Водяной теплый пол обеспечивает равномерный обогрев комнаты и не требует дополнительного источника энергии, так как использует ресурс того же котла, что и отопление. Принцип работы достаточно прост: в стяжку пола монтируют гофрированную трубу. По ней циркулирует горячая вода, которая служит источником тепла.
Как правильно рассчитать ккал?
Как же рассчитать нужную пропорцию КБЖУ?Для женщин: (10 × вес в килограммах) + (6,25 × рост в сантиметрах) − (5 × возраст в годах) − 161.Для мужчин: (10 × вес в килограммах) + (6,25 × рост в сантиметрах) − (5 × возраст в годах) + 5.28 Dec 2020