Как уменьшить счета за электричество: 10 способов, которые работаютСовет 1: утеплите квартируСовет 2: перекрасьте стеныСовет 3: используйте умную Wi-Fi розетку с мониторингом энергопотребленияСовет 4: управляйте домашней техникой на расстоянииСпособ 5: переходите на светодиодыСовет 6: поддерживайте дом в чистоте
Сколько нужно гречки на 1 стакан кефира?
Сухую гречку перебрать, промыть и залить кипятком так, чтобы вода покрывала крупу. Накрыть посуду полотенцем и оставить на ночь, после чего утром, когда вода полностью впиталась, залить кефиром в пропорции 1 доля гречки на 2 доли кефира и съесть, не добавляя ни масла, ни соли, ни сахара. 3.