Если в жидком блюде оказалось слишком много соли, нужно добавить немного пресной воды. Однако необходимо и сохранить баланс жидкого и твёрдого компонентов в блюде. По этой причине из готового супа следует «извлечь» пару половников бульона. Далее в кастрюлю добавляется аналогичный объём новой жидкости.
Можно ли пить Омегу 3 на ГВ?
Особое внимание во время грудного вскармливания следует обратить на омега—3 жирные кислоты. Одна из жирных кислот омега—3 – это ДГК (докозагексаеновая кислота), которая стимулирует нормальное развитие мозга и зрения младенца.