Сколько белка усваивается за один раз?

Лучший ответ:

Существует мнение, что наш организм способен усвоить не более 30 граммов белка за один прием пищи. Этим и обусловлена рекомендуемая доза в 1 скуп (25гр) для протеиновых коктейлей.

Часто задаваемые вопросы:

Какой стороной класть утеплитель с фольгой?

Эксперты подсчитали, что отражающая способность глянцевой стороны 88%, а матовая отражает только 80% тепла. Поэтому многие рекомендуют стелить фольгу на противень зеркальной стороной наружу, а при оборачивании мяса или рыбы – блестящей стороной внутрь.

Подробнее »

Какие есть варианты отделки потолка?

10 видов отделки потолка: для любого помещения и стиляОбои Один из множества вариантов оформления потолка — оклейка его обоями. … Натяжной потолок с подсветкой … Карта: география, звёздное небо… … Плитка, мозаика … Деревянный потолок и открытые балки … Зеркальный … Многоуровневый … Лофт

Подробнее »

Как открыть вино без прибора?

Итак, если вас угораздило взять вино с обычной пробкой, а не под винтом, открыть бутылку можно с помощью этих предметов:Тапком … Ключами … Ножом … Косметикой … Насосом для велосипеда … Плоскогубцами … ВешалкойNov 8, 2019

Подробнее »

Как посчитать площадь двери в м2?

Рассчитать по формуле:F = S — a1*h1*n1— a2*h2*n2, гдеF — Полная площадь в м2 с учетом проемов;S — площадь в м2 без учета проемов;a1 — ширина первого проема (оконного или дверного);h1 — длина (высота) первого проема (оконного или дверного);n1 — количество первых проемов (оконных или дверных);

Подробнее »

Чем утепляется фундамент?

Пенополистирол или пенопласт — один из самых популярных утеплителей. Этот доступный материал продается в форме листов, которые легко разрезать обычным ножом. Им утепляют фундамент и другие конструкции.

Подробнее »

Сколько стоит помыть витражные окна?

Мойка окон, витрин и фасадов Быстро и надежно. От 990 рублей Заказать звонокОПЦИЯСТОИМОСТЬ, РУБ.Одна створка, пластик/дерево ОПЦИЯот 200/300 руб. СТОИМОСТЬ, РУБ.Одна створка с фрамугой, пластик/дерево ОПЦИЯот 200/300 руб. СТОИМОСТЬ, РУБ.Две створки, пластик/дерево ОПЦИЯот 300/450 руб. СТОИМОСТЬ, РУБ.

Подробнее »

Чем облагородить скважину?

Кессон – самый подходящий способ, как облагородить скважину на даче, так как его верхнюю часть можно замаскировать цветочной клумбой или декоративным валуном.

Подробнее »
Exit mobile version