Количество приёмов пищи в режиме питания для набора массы у мужчин может варьироваться. В среднем старайтесь есть понемногу, но часто: 4-7 раз в день с перерывами в 2,5-3 часа. Как минимум три приёма пищи должны содержать значительную порцию белков.
Сколько стоит септолит Тетра?
Дезинфицирующее средство "Септолит—Тетра" 1 л. с мерным колпачком Септолит 13435990 купить за 652 ₽ в интернет-магазине Wildberries.